鮮凍包比自己買食材打得還好喝營養更豐富，真的是平日忙碌沒時間照顧自己的健康補給神隊友，這次也是鮮凍包調漲前最後一團！2025檔安排兩次開團，有在持續減醣飲控、喜歡喝綠拿鐵的朋友建議月配直接訂起來！！！【三個月*月配方案 】訂購月配每月還會再多送一包水果植物奶！減醣ing才不會有空窗期，訂購最踴躍，讓有在進行減醣飲食、想持續排毒飲食的朋友都能持續不間斷，文章最後有團購組合方案優惠，記得看完！天天持續喝綠拿鐵顧腸道，不挨餓也能瘦得很健康
- 8月 22 週五 202510:38
減醣｜每天一杯「綠拿鐵」全食物排毒養生飲。只需2分鐘搞定！多善待自己，身體會感謝妳。陳月卿老師推薦的「V.G BOOM鮮凍包」
鮮凍包比自己買食材打得還好喝營養更豐富，真的是平日忙碌沒時間照顧自己的健康補給神隊友，這次也是鮮凍包調漲前最後一團！2025檔安排兩次開團，有在持續減醣飲控、喜歡喝綠拿鐵的朋友建議月配直接訂起來！！！【三個月*月配方案 】訂購月配每月還會再多送一包水果植物奶！減醣ing才不會有空窗期，訂購最踴躍，讓有在進行減醣飲食、想持續排毒飲食的朋友都能持續不間斷，文章最後有團購組合方案優惠，記得看完！天天持續喝綠拿鐵顧腸道，不挨餓也能瘦得很健康
- 8月 11 週一 202515:46
SNOW FACTORY 雪坊優格｜純正天然無添加 要健康先幫腸道養好菌
長期定量充好菌幫助腸道健康，才不會腹卡卡，市售多數優格品牌，以奶粉為主原料及其他增稠劑調和製成，少少1-2種菌種，但雪坊全是純鮮奶製作、無加砂糖、無其他添加的鮮奶優格，吃進肚子裡的「六大真益菌」頂級用料對健康才能最無負擔
- 6月 22 週日 202512:10
該如何幫孩子挑選兒童營養補充品?
曾因寫螞蟻字被我唸了整整一學期！我承認～自兒子小四收到學校健康復查通知！持續定期檢查追蹤+補充葉黃素至今近3年，也分享過兩篇心路歷程幫助許多家長如何作選擇，兒子從當時被告知軸生長速度太快且超齡>25mm至現在一直保持很穩定。畢竟，3C世代孩子生活和學習方式和我們以前大不同，加上歷經兩年多疫情長時間室內活動、遠距教學，無論天生體質或後天因素，環境造成不可逆傷害
- 5月 05 週一 202510:25
22道精選食譜 ｜健康飲食必備油品「壽滿趣酪梨油／橄欖油」廚娘為全家健康把關
很多朋友跟著維媽家長期吃壽滿趣家紐西蘭進口【頂級冷壓初榨 酪梨油／橄欖油】紐西蘭純淨零汙染品質把關嚴謹，常熱賣缺貨的麥【麥蘆卡蜂蜜】工作需一直說話、罵小孩的家長（淚笑）日常保養超必備，【麥蘆卡蜂膠噴液／喉糖 】舒緩喉嚨卡卡立，還有很多紐西蘭進口點心：穀物棒、水果條、魚油、綿羊乳羊乳片、鷹嘴豆…都淚推！減醣最愛：大燕麥、養生十穀米、藜麥…，注重飲食的妳一定也會成為一輩子的鐵粉，油品評估使用量，能自己開伙雖然媽媽雖辛苦一些，但為家人健康總是最安心，吃對好油，用對料理方式，才不會吃進更多負擔
- 9月 26 週四 202411:15
BOZZ包仔仔｜世界麵包冠軍「減醣輕卡健康穀物包」首創免加熱烤，冷凍退冰即食。高顏值好看又好吃
- 5月 12 週日 202422:10
源鮮│從農場到餐桌。水耕科技農業零汙染「真有機」才能安心大口吃蔬菜
妳也是愛菜族、喜歡喝綠拿鐵、會自己準備蔬食料理嗎？位在桃園蘆竹【源鮮智慧農場】培育無農藥、無汙染，吃益生菌餵養長大的有機水耕蔬菜，帶大家一起深入了解源頭「真有機」栽種技術，在超市架上眾多品牌中，如何吃得心裡更踏實、安心，有機會來桃園走走文青圖書館，再到農場感受培育水耕蔬菜，科技農業帶來的震撼，吃一頓【iPaleo私廚】地中海蔬食料理，安排一趟被滿滿綠色植物包圍，豐富身心靈療癒之旅吧！身為源鮮資深鐵粉，竟然現在才開團我對不起你們～看到團購價我也是嚇到吃手，怎麼可以比會員買還便宜這麼多啦
- 3月 12 週二 202415:20
▌現點現做。法國藍帶主廚到妳家「壽滿趣就是威港式點心」。還有必吃減醣／素食系列
不少多年來和維媽一樣都是壽滿趣酪梨油／橄欖油資深鐵粉，品質穩定出貨包裝用心可見 ， 偶爾想換點口味就訂壽滿趣港點在家自己加菜，料多實在更省苛包！師傅堅持不調漲，肯定要支持！除了多達種選擇「星級港式點心」團購安心無添加美食加菜、換換新口味…親子關係校正回歸 ， 【壽滿趣就是威港式點心】更是解救天天煮到快變不出新把戲的媽媽們，早餐蒸一下快速又營養 ， 全系列無添加人工香料、無調味劑、無防腐劑、接單現做，冷凍保鮮3個月，師傅手藝真的超讚！除了大家最愛的【減醣】系列，還有【素食】專區哦！（想收到維媽開團通知
點我）- 4月 10 週一 202321:53
▌凍齡美顏茶飲▌Wild Cape野角南非國寶茶。零熱量、無咖啡因全家大小都能喝
維媽真的很愛南非國寶茶，沒辦法白開水太難入口，加上體質醫生曾特別交待不適合喝含咖啡咽茶飲，從孕期一路喝到現在哥竟然都要上國中了！小孩愛喝珍珠奶茶，在家泡包南非紅菜+鮮奶，連珍珠都能自己超簡單搓，每次開團鐵粉們都知道我又要大補貨，開團這些年，不少朋友喝了好喜歡早已是南非國寶茶鐵粉，前陣子黃爸健檢有胃食道逆流，醫生也建議他要戒咖啡，後來黃爸跟著我喝南非國寶茶，和我一樣特別偏愛蜜樹茶的香氣，所以我們家現在櫃子裡的茶飲，不是南非茶、就是兒茶素，都是對健康好的好茶兒
- 12月 19 週一 202211:57
高纖低GI裸食。有機手工堅果燕麥脆片 「穀卡卡GRANOLA GAGA」卡滋卡滋滿足口慾，讓妳健康又享瘦
現代重視飲食在意體態的朋友，無論中秋、新年我們都流行改送更健康的【燕麥脆片】，我無敵熱愛燕麥和堅果，妳們也是嗎？！有在低醣飲食的朋友都知道燕麥是營養價值高的好食物，含有豐富膳食纖維、蛋白質與維生素，早餐燕麥脆片搭配優格、水果、沙拉簡直人間極品，不僅大人喜歡，小孩也很愛加鮮奶、舖厚厚一層在冰淇淋上…或直接吃當解饞零嘴追劇配歐爸，卡滋～卡滋～身心靈都獲得大大滿足，想減重但飲食過於清淡人生也是無趣，所以分享健康零食給妳們，讓心情更愉悅，只要我們努力在飲食上作出改變，就能朝健康的生活更進一步，維持好體態Fighting！
- 9月 19 週一 202208:18
不挨餓低卡餐｜減醣、生酮飲食朋友最愛的蒟蒻麵食譜
食譜、旅遊懶人包 (3)