Smile Life維媽育兒生活 ♥

小孩乳牙反正遲早會掉，蛀牙真的沒關係嗎？！

之前分享過哥哥小時候看牙經驗

因從小先天前門牙生長交疊的關係，必須花很多心思去刷洗

偏偏哥哥打從嬰孩兒期就非常排斥口中有異物感，所以每到刷牙時間如同上戰場般

交疊的門牙最終還是不敵蛀牙的命運

小孩牙齒較小顆，蛀牙的速度比成人快，雖然勤快每3個月定期檢查+半年一次塗氟

上週當醫生建議可能需要做更進一步的治療處理時…媽媽心情真的很揪結～

一般正常乳牙會有間縫，主要是為未來恆牙保留成長空間

反觀雖然迷你寶牙齒排列整齊零蛀牙

但牙間排列非常緊密，如不餐後使用牙線及落實口腔清潔

也難以確保未來口腔不會有蛀牙的危機

更擔心的是未來換牙會不會跟媽媽小時候一樣長成一口亂牙，牙兒們好擠><”

真希望不要跟媽媽一樣走上非常辛苦的矯正路呀

其實，蛀牙所帶來的疼痛和感染，不單會導致孩子吃飯挑食不愛咀嚼，引起營養不良

在學習說話的階段甚至還會影響發音

一般小蛀牙醫生多進行局部藍光補牙，但如果蛀得程度較深就必須做齲齒治療（根管）

甚至視必要戴上牙套，避免影響到牙根，導致細菌擴散影響口腔其他健康的牙齒及頜骨發育

乳牙的生長絕對不單只是美觀、自信

更是對孩子未來生展發育及恆牙萌出是否能健全發展有著深遠的直接影響

加上如果小孩年紀蛀牙較難配合牙科治療，也更容易為日後埋下對牙醫的恐懼

乳牙照顧，爸媽們不得不正視！！

除了很常收到大家詢問有關副食品的問題外

對於如何幫孩子刷牙及工具挑選也是私訊詢問度點撥率很高

「小孩該什麼時候開始刷牙？！」

「多久看一次牙醫？！」

「牙刷哪款推薦？！」

「 幾歲開始可用牙膏？！該如何挑選？！」

「如何讓孩子不害怕看牙醫？！」

上週剛好我們一家四口都預約牙醫，帶兩寶定期檢查、大人洗牙

一來其實也要以身示範讓孩子增加看牙信心和勇氣

也趁這機會跟大家聊聊乳牙照護該注意的經驗分享

其實在兩寶小嬰孩未冒小牙的階段，維媽每天都會有至少1-2次使用紗布巾清奶垢

直到當第一顆小乳牙長出後，也是正式進入刷牙的階段

當然在刷牙工具上的選擇及清潔方式也會隨著月齡有所不同：

6個月～1歲（自冒出第一顆小白牙起）

˙潔牙工具：乾紗布或是套指牙刷

以奶為為主食的小寶寶年紀，舌頭是主要酸性物質聚集處

市售拋棄式紗布巾用途非常廣泛，除了外出使用方便

平常也可用乾紗布巾沾開水套手指輕擦寶寶牙床、清潔舌頭奶垢

另，也很推薦寶寶專用套指牙刷，潔牙的同時還可按摩牙齦

只是記得在哥哥套指牙刷刷牙期間真的是大夢魘

每天都在上演媽媽可能隨時被咬斷指的危機…

但為了乳牙健康～卻還是必須咬著牙忍住手指疼痛堅持到底（苦笑）

1～3歲

˙潔牙工具：乾紗布、牙線棒、牙刷

當乳牙越長越多，所接觸的副食品選擇更多元

在咀嚼的同時食物就會容易卡在牙縫裡

所以需以牙線、牙刷並用，才能清出咬合面的深溝凹槽食物渣

可以讓孩子以頭後仰靠在媽媽腿上的姿勢，一手撥開嘴唇有清楚的視野，才能刷得夠乾淨！

有些孩子若不喜歡刷毛碰處舌頭的剌剌感，就可以使用紗布巾加強舌苔清潔

3歲以上

˙潔牙工具：牙線棒、牙刷、牙膏

這年紀的孩子開始自主性強，會想自己拿牙刷刷牙～學大人剔牙

不過這年紀孩子，畢竟刷牙技術還不純熟，無法自己刷得乾淨、徹底

所以小孩刷完大人必須再檢查，視必要再次加強重刷

牙刷如何挑選？！選對工具讓刷牙變成輕鬆事～

兒童牙刷盡量挑選軟刷毛、小刷頭

才能容易接觸到所有牙齒及刷到最深處的臼齒

平常不管是大人或小孩，只要牙刷出現磨或刷毛變型開花，就一定要淘汰換新

就算維持再完整，還是要定期至少1-2個月換新，避免細菌滋生

大家應該有聽過「牙刷3週不換比馬桶水髒80倍」

每天例行的刷牙動作，卻潛藏著無數肉眼看不見的細菌

牙刷一定要勤替換，這筆錢省不得

之前曾幫兩寶入手過兒童電動牙刷品牌，整個刷得好起勁兒～

後來又打算再囤牙刷的時候發現了韓國VIVATEC LUX360牙刷（產地日本）

不僅握柄厚實防滑設計方便小手拿握，免座底就可以站立

能豎直放置才能保持刷頭乾燥，也可降底置杯內潮溼生菌

之前入手的就是因為置杯內潮濕，結果握柄都長黑黴淘汰了

其實最吸引媽媽的是刷頭刷毛，大家有發現哪裡不一樣了嗎？！

LUX360兒童款有推出一般手持牙刷和電動牙刷

（牙刷是生活必須的消耗品，顧好乳牙牙刷錢不能省！所以兩種全給他一次大囤貨了）

採用美國杜邦安全材質刷毛，不僅耐刷～更耐咬

（後面才是重點，小孩就很愛咬，所以才汰換率高vv“）

所以這次大囤耐咬牙刷～讓他們咬個夠（大誤）

而且LUX360還有出大人版的哦

8層0.007MM極細毛所構成的360度環狀圓柱型刷頭

可以無死角刷到每顆齒面，比起另一頭是把柄的傳統牙刷更能刷得全面

而且讓人很驚訝的是對牙縫很密的迷你寶

除了橫刷，直刷還能深入臼齒凹槽徹底清潔（完全就是大進階版的牙線功能了）

不僅直接深入每顆牙縫，還能按摩到牙齦，歐爸一直大讚這個好～

比起一般傳統牙刷還要卡卡轉手對角度才可能顧到每個齒面，真的無敵大激推！

對刷牙總是在咬刷牙的小小童來說

環狀圓柱型刷頭也能避免小孩直接咬到硬刷柄！

這天在看牙前的例行刷牙，哥哥到現在還是偶爾會上演殺豬樣

叫刷牙叫半小時還出不了門

眼看預約牙醫時間都快到了啦～（歐爸頭上已慶煙！！）

VIVATEC LUX360電動牙刷當初還認真比較了一下市售其他品牌

音波震動遠高於很多大牌，每分鐘高達16,000轉的細緻振動頻率

自動高頻振動對三兩下了事的小孩來說，會比手動牙刷來得高效率

（一般正常刷牙時間約2分鐘，媽媽幫小孩刷可邊哼唱～唱完即刷完潄口）

加上LDE燈閃亮亮燈光效果就很合小孩的味

對平常不愛刷牙的小孩來說，都會很買帳！讓孩子刷牙刷出樂趣來～

最後就是讓家長疑慮很多的牙膏選擇

其實到了這年紀的孩子，網路不少討論兒童到底該不該使用含氟牙膏的議題

現在坊間其實兒童牙膏皆有含氟化物，不少家長擔心小孩刷牙吃進肚對健康有影響

甚至哥哥學校午餐刷牙時間也都僅讓小孩以鹽水潄口，不強迫讓孩子使用牙膏

一般牙膏有分【含氟】和【木醣醇】

兩者差異其實維媽也有詢問過醫生，也長知識了

●含氟牙膏：主要是增加牙齒抗酸，形成保護膜，抵抗口腔細菌牙齒的酸蝕

●木醣醇牙膏：降底口腔酸性產生，抑制細菌滋生，降低蛀牙發生率

這次幫兩寶補近半年份牙刷的同時，也順便入手了澳洲JACK&JILL天然金盞花牙膏

它共有藍莓、草莓、香蕉、黑醋栗、覆盆子  五種口味

通過美國USDA和澳洲NASAA的有機認證

有機金盞花精華具有預防牙肉發炎和牙菌膜滋生的功效

不過這款牙膏「不含氟化物和雙酚A、無糖、無著色劑」為屬木糖醇牙膏

相對刷起來不會起泡～如果是第一次使用需要花一點時間適應～

適量氟化物對牙齒還是具有預防保健的功能

（但並非塗了就一定不會蛀牙，這觀念大家要很清楚）

但如果體內含氟過多也會形成氟斑牙，牙齒變得脆化，甚至對人體有害

像西方國家飲用水水中會添加微量氟，降低國民蛀牙率

雖台灣飲用水沒有含氟化物，但在小朋友使用含氟牙膏也需謹慎避免直接吞食

「3歲以下的孩童，使用米粒般大小的牙膏；3至6歲，使用如碗豆般大小的牙膏」

如果還是擔心還不懂得掌握潄口技巧的小小童

亦可像維媽家含氟、木醣醇牙膏兩者交替使用哦！

（話說迷你寶在1Y半歲左右還好幾次刷牙潄口間給我整口咕嚕吞進肚…媽媽臉都鐵青了）

當然，改善飲食平日也要盡可能減少孩子平日過多糖分攝取

像是糖果、市售果汁、汽水…等等

要督促孩子刷牙落實，同時舌苔清潔也很重要

飯後就算無法立即刷牙，也盡可能多潄口…保持口腔清潔

一天一次睡前使用牙刷後再刷牙

（只是小孩上學後老師都會給糖果、餅乾當小獎勵～～讓家長超困擾）

兩兄弟不單喜歡的食物不一樣，個性也大不同

像哥哥就是從小對刷牙很排斥，每到刷牙時間一定會前後耗上半小時叫不來

直到上中班才慢慢接受使用牙膏

但迷你寶在BABY期清奶垢時間總是配合度之高，笑咪咪

開始使用牙刷後也很樂在其中，是個非常怕蛀牙蟲的孩子

（媽媽虛擬的蛀牙蟲到底是有多可怕？！）

所以刷牙事完全免媽媽操煩非常主動！

目前衛生署補助五歲以下幼兒每半年可以塗氟一次

定期塗氟可以降低約百分之五十的齲齒率，但到底要塗？與不塗？非常兩派～

其實預防蛀牙最基本的還是平日落實口腔清潔才是最重要的

健康恆齒的基礎，家長應該用照顧恆齒的心情來照顧乳牙

平常在家多演練，陪小孩一起看牙醫觀摩熟悉看牙流程兼精神喊話～

才會降低孩子看牙醫的恐懼哦！雙寶看牙醫超淡定～有畫面有真相…

看哥哥真的其實內心很緊張且害怕

但這次他還是很勇敢全程配合到檢查完及完成小補牙唷

而迷你寶就是個淡定哥無誤

一般小孩都很害怕的看牙醫程序

他總是能和剪頭髮一樣全程處於一個非常冷靜的狀態

這點真的讓媽媽輕鬆不少～超棒！

雖然要完全制止小孩不吃甜食真的很難

更別說每餐吃完都會勤快落實做到刷牙的動作（大人都做不到了）

但盡可能的慢慢減少吃甜食的機會

至少一天早／晚兩次刷牙+餐後潄口～是最基本的護牙工作

LUX360兒童牙刷一般手持有分月齡4m-24m／24m-5y／5y-12y三款

而電動牙刷適用於24m-5y孩子（建議加購替換刷頭）

大家可依家中孩子適齡需求做選擇

工欲善其事，必先利其器，小孩牙刷挑選真的很重要

乳牙健康～是為未來恆牙發展奠定基礎

大家一起努力幫孩子維護一口好牙兒吧！（握拳）

LUX360非常熱銷，在媽寶界可是名氣響叮噹

對一般只能刷齒面的牙刷，LUX360雖然比起市售一般牙刷可能單價稍高一些

但維媽真的很激推可以刷進牙縫，免橋角度的環狀圓柱型刷頭

小孩牙縫沒刷乾淨蛀牙的機會就相對大增～

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LUX360很值得大囤貨

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