上一篇和大家分享過在39元大創誤打誤撞的日式豬肉丼料理包
料少又重鹹實在非常不對我的味兒
有興趣可參考之前的分享文 ↓
【1y9m】手作小人造型便當-企鵝先生親子丼
今天決定自己下廚動手做!!料好實在~一次滿足全家大小的胃!
【食材準備2-3人份】
■食材一■ 去骨雞腿肉1隻。紅蘿蔔1/2條。洋葱1/2顆。鮮香菇3朵
■食材二■ 秋葵6支、青葱段少許
【調味料】
水。蠔油。味醂。米酒.細薑末、地瓜粉、白芝麻
【步驟】
一、將■食材一■全部洗淨切成小丁狀備用
二、乾鍋加入少許油,放入細薑末爆香後,將洋葱丁、紅蘿蔔丁放入拌炒
加入約1杯量米杯的過濾水稍讓紅蘿蔔燜熟
三、待紅蘿蔔〞半軟〞時,即可加入雞肉丁拌炒,再淋上適量米酒、味醂、蠔油~
四、加入鮮香菇丁,倒入過濾水淹過食材~小火燜煮約10分鍾至雞肉熟透!(這時紅蘿蔔也軟爛囉!)
五、用水:地瓜粉(5:1)比例調勻,均勻淋上勾芡,煮沸後即完成!
配菜的部份可自由搭配,水煮秋葵、花椰菜…依個人喜好選擇即可
最後再灑上白芝麻、葱花 即可美美上桌囉!
每天都熬夜寫文~無論你(妳)是路過還是Smile Life粉絲的捧油
喜歡就給個〞推推〞按個〞讚〞吧!
您的順手一〞推〞~是我發文的動力哦!:)
留個言~讓我知道你(妳)來過哦~


【延伸閱讀】
2012.09.20 連料理~也想抓住夏天的尾巴■輕日式涼麵■ |
|
|
2012.09.14 懷念的媽媽味■雙彩蘿蔔燉肉■ |
|
|
2012.09.11 【百胜廚-新加坡咖哩】南洋椰香咖哩雞 |
|
|
2012.09.11 營養多更多■奶香滑蛋捲■ |
|
|
2012.09.10 【米飯糰】手作親子飯糰DIY-熊麻几 系列 |
|
|
2012.09.09 【盛夏果醋沙拉】滿嘴都是戀愛般的酸甜好滋味! |
|
|
2012.09.05 【3菜1粥】日式涼拌秋葵+肉醬豆腐燒+脆炒四季豆+地瓜粥 |
|
|
2012.09.04 【阿舍乾麵】紅黃綠 5分鐘上桌! |
|
|
2012.08.17 【義美 日式烏龍湯麵】15分鐘搞定! |
|
|
2012.08.17 【3+1】檸香烤鮭魚+松板燴彩蔬+櫻花蝦炒高麗+青木瓜排骨湯 |
|
|
2012.08.14 【3+1】破布子清蒸鱈魚+阿基師雙椒紅燒豆皮+油葱地瓜葉+排骨竹筍湯 |
|
|
2012.08.01 【五木蔬菜拉麵】中式清爽拌乾麵 v s日式豪華味噌拉麵 營養輕鬆上桌 |
|
|
2012.07.23 小朋友最愛鈣多多■吻仔魚五彩蛋炒飯■ |
|
|
2012.07.21 盛夏清爽湯品輕鬆煮■蕃茄豆腐湯■ |
|
|
2012.07.20 【佛蒙特咖哩】金黃色的美味■雞肉咖哩■ |
|
|
2012.07.19 超級有料 之 ■客家炒粄條■ |
|
|