Smile Life維媽育兒生活 ♥

「肚子餓了咕嚕咕嚕叫，全身無力睡不著…」

每到了夜晚，睡前總是覺得肚子好餓… 偏偏沒吃飽就是睡不著

如果深夜又不小心逛到美食文真的好折磨自己

這時的你會選擇繼續餓肚子努力hold住催眠自己？！

還是繳械投降不顧腰內肉蹦出，去冰箱覓食依舊大啖美食？！

自從生了孩子每天光撿孩子吃剩的～就足以讓我養出一圈圈的腰內肉了@@

但最近實在腰內肉有點太囂張，對黃拔下了「禁止餵食令」…

從以前到現在真的不吃消夜很難入睡，覓不到食還得靠意志力苦撐

今天媽媽「真腰瘦」深夜食堂口袋名單前三名大公開：

NO.3 蛋餅+無糖豆漿

有一種吃早餐的概念，但卻是我很忠愛的消夜最佳拍檔

想解飢解嘴饞，偶爾還是要顧一下身材～搭配無糖豆漿～也更健康哦！

NO.2 魯味

消夜一定要吃熱鹹食才能有個完美ending

女人和男人飲食習慣大不同，說到底～～女人就算再貪吃身材也是要顧一下

所以我都以蔬菜為主，很少點肉類，但冬粉真的很激推必點～

當冬粉吸附著魯味的湯汁吃起來非常爽口，真的超優！

NO.1 老媽拌麵

就算下了「禁止餵食令」，遇到老媽拌麵真的還是難抵擋消夜的魅力 丫

Q彈的波浪型麵條，拌上特製調味包，簡單快煮

最後灑上葱花、芝麻拌均混合，真的是絕妙組合

大大擄獲人心，成為媽媽消夜心頭好！！

你的深夜食堂是否越夜越精彩呢？！ （挑眉）

媽媽的心頭好「老媽拌麵」其實在PCHOME、樂天、MOMO…等購物商城其實也都買得到

不擅長用電腦的媽媽們也不用再苦腦了，現在到全聯也買得到哦

麵量一人份非常剛好，適合想解解嘴饞又怕吃過頭怕胖的YOU～＆ME

（人家哪有胖，只是肉比較多而已嘛～）

消夜一餐真的超划算也能有飽足感哦～

老媽拌麵的麵條非常特別

很像偽義式的台版蝴蝶麵，是嚴選台南麵製大廠傳承古法手工精製的「波浪型關廟麵」

無添加防腐劑哦！

當然好吃的靈魂人物絕對是「調味包」無誤！！

「香油」以台東本地黑芝麻為原料，遵循古法製作，冷壓初榨味道天然香醇

而【萬家香素蠔油】是經過店家試搭各款醬油後的最佳選擇

另一則是以四川進口花椒、燈籠椒、花椒粉、蒜頭、豆鼓、八角、月桂葉…等

數十種辛香料所調和而成的【麻辣醬】，氣味層次相當豐富十足讓人噴火

徹徹底擄獲了我愛吃辣的味蕾（讓我一次～辣得夠OH～）

  料理方式非常「快速 ╳ 簡單 ╳ 零油煙」

就算三更半夜一個人窩廚房也能煮得很低調不怕吵醒家人～

水煮沸後依個人喜愛的口感將麵條下水煮約4-6分即可撈起

但如果煮到麵心都變透明時間太長，就會失去帶嚼勁的口感哦～

  因為關廟麵麵條本身非常具靭性，久煮不爛又帶嚼勁

喜歡寬麵、家常麵帶有Q彈口感的你…一定會喜歡！

加上所有調味包再拌上麻辣醬，辣得非常有層次…辣麻但卻不嗆喉

當然大家可依個人對辣的接受度酌量添加哦

（ 麻辣醬如一次整包加大概已有中辣以上的程度了～小心駛得萬年船蛤）

往往平凡的料理卻能創造出那簡單的幸福滋味 ～

如果想吃更清爽一點，營養更均衡一些～

也可依自己喜好加入蔬菜洗淨後稍川燙拌入增色

像是紅蘿蔔、黑木耳、荀絲、小黃瓜、高麗菜絲…都是非常適合的食材

再勤快一點煎個蛋切成蛋絲～就是一道色、香、味俱全的麵食料理囉

有時屬於一個人的深夜食堂，小資女孩兒也可以吃得很滿足

除了消夜外，平常懶得開伙也能輕鬆簡單快煮解決一餐

這天其實麻辣是媽媽想獨享，所以下手都比較重，辣醬包一次全下…

可是我家兩寶都是愛麵族，迷你寶看到我吃麵～

完全看也不看一眼媽媽特地為他早起煮的菇菇燉飯@@

一直吵著：「要吃麵麵～」

只好再另煮一份只加少許香油和醬油也能吃得超開心

其實市售很多快煮麵，但常常就是麵條沒這麼Q彈容易顯得軟爛

而且醬包超厲害，真的會有吃麻辣鍋的爽快

老媽拌麵除了「麻辣」、「素椒麻」，還有適合全家大小古早「蔥油」口味哦

媽媽懶得開伙時，深夜肚子餓…快煮麵就成了輕鬆上桌的巧幫手囉！！

小人小胃，煮一包兩兄弟分食嘟嘟好！

農曆七月即將到來，又到了採買扛貨普渡好朋友

只是天氣熱烘烘，水果、肉品總是很容易曬壞了～

每年不是水果就是推到跟座小山的餅乾…

別說好朋友吃膩了～我都看膩了！沒營養的零食還是少吃為妙

這次買的8入盒裝，發現裡面還有中元Q版普渡旗一支

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