Smile Life維媽育兒生活 ♥

桂格，不虧是食品界的大牌，就連試喝品都給得這麼大方豪邁～一次就寄了4大包！

我們家一直都是桂格的忠實粉絲，舉凡從燕麥飲、沖泡式燕麥片、大燕麥片、甚至是小孩的成長麥粉…

無一不見桂格的蹤影，而且一喝就是著了魔似的會買不停～喝不停！

我們把一家人的健康悄悄地全交給桂格了！哈～

在我們家最主張健康飲食且對堅果最迷戀的莫過於飲食攝取上特別嚴格挑剔的公公

常常家裡都會出現Costco一桶又一桶的綜合堅果！

現在不用擔心堅果過硬老人家難啃咬的問題，桂格把營養精華全濃縮在這一杯堅果多多

「藥補不如食補！」平常多攝取經驗證對人體健康有益的天然食物，遠比吃再多三珍海味更能遠離疾病！

根據報導指出：

「每天適量攝取杏仁、胡桃等堅果類，具有降低膽固醇和保護心臟的效果。

主要是堅果含有豐富的單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸、植物固醇及膳食纖維，

以及多種維他命（如維他命E、葉酸、維他命K和維他命B群），還有礦物質（鎂、銅、

錳、鋅、鈣、鉀），因此被選為健康的食物之一，可降低心病疾病機率，

調節血脂、有助糖尿病患者血糖控制…等等益處。」

知道堅果類食物所帶來的種種好處，怎能有不好好善待自己身體的理由呢！？

這次桂格一連推出了4種新口味：杏仁蓮子／核桃腰果／松子堅果／堅果芝麻糊

一次沖泡式的「堅果多多」系列，全新升級配方，堅果量多25％哦！

每一口都是堅果多多，同時滿足全家人的口味需求，不用擔心消夜怕發胖忌口的原則

沖泡快速方便又有大大飽足感，讓身體無負擔，健康更加分！

桂格堅持以「充氮保鮮技術」完整封存榖物的健康和營養！不會因時間的放置而產生堅果的油耗味

每一大包裡皆有12小包隨身包，讓你無時無刻把健康聰明帶著走！

桂格穀物的十項堅持，更通過無農藥、無重金屬品質嚴格把關，吃得更安心！

就讓我的味蕾代替大家品嚐堅果多多的好滋味吧～





  ----------------------------------   我的活力早餐日記！  杏仁蓮子 燕麥   ----------------------------------

其實很多人很害怕杏仁的味道，但我卻獨獨對它特別鍾愛！不說你可能不知道

杏仁維他命E含量可是芝麻的13倍，區區一小把杏仁，可是能提供女性一天所需維他命E的60%呢！

美白養顏、強化氣管等種種好處…可是女人的天然美容聖品哦！

【沖調方式】

加入熱開水沖泡，隨之而來濃郁帶清香的杏仁味飄散著，真的愛死它了！

性溫的杏仁和退火的蓮子組合，巧妙創造出非常獨特的香醇口感！夏日冰冰喝更泌涼清爽～

在早餐喝上一杯，補充我一天所需的能量！是夏日消暑健康飲品首選！

 




  ------------------------------------   黃小維的最愛！   核桃腰果 燕麥    -----------------------------------

打開小包裝可以清楚看到核桃、粟子與腰果粗獷的身影，是小孩的最愛！

核桃可幫助思緒清晰，活力靈敏，加上有「身體益果」之稱的腰果，當核桃遇上腰果，擦出完美火花








【沖調方式】

這回我沖調比較濃稠的口感，所以開水加的比例比較少，味道很像傳統古早味米糊

感覺好像回到小時後，老愛站在小貨車旁，看著老闆快手爆著大塊米香的快感，大口享受著隨之飄散而來的米香味

原本在房間的黃小維這時逃出房門奔向在櫥房的我，一直激動的〞吚吚丫丫〞也想吃上一口

這香甜的口感似乎讓他找到了曾經的熟悉感，大口大口吃完了整碗@@"～







嗯～「超好吃 之 媽媽我還要三連拍」

食物都還沒往嘴裡送，嘴巴就張得無敵大～迫不及待的渴望！就這樣一口接一口～～

沒幾分鐘～原本是當媽的我自己要吃的！竟被黃小維一下子全嗑光了！

我只好默默的自己再去廚房沖泡一杯～v_v"











----------------------------------    我的午茶時光！   松子堅果 燕麥   ------------------------------






「松子」我對它比較陌生，在市面上好像也比較少見，有調整體質，延年益壽的功效

帶有淡淡清香口感非常順口，內還含有豐富的綜合堅果，各式不同高營養的堅果及穀物粉末

每一口都吃得到小小微顆粒口感，彷彿每一顆堅果在嘴中真實的完整存在

是現代人均衡飲食、素食者補充蛋白質的最佳來源







【沖調方式】

以熱開水沖調，再搭配上小餅乾，有堅果多多陪伴的下午茶，就算一個人也不覺寂寞！

----------------------------------   宵夜就是這要樣喝！     堅果芝麻糊    -----------------------------------






在產後哺乳期因為芝麻有助乳汁分泌，所以那一陣子會買純芝麻糊沖泡，香濃的口感一吃就上癮

芝麻能夠降低人體血液中的膽固醇，有效延緩「低密度脂蛋白」氧化時間，可以達到預防癌症的功效哦

對視髮如命的愛美女性而言，還能同時呵護我們的寶貝髮絲

丫～就連湯圓，我也是非芝麻內餡不買哩！這一大包我想我全包下了～







【沖調方式】

本身對喝鮮奶腸胃會很敏感～因為芝麻糊本身帶有點甜味所以我用溫熱的無糖豆漿沖調

濃郁芝麻香與滿滿堅果燕麥～是我每晚的宵夜首選！睡前熱呼呼喝一杯～助我一夜好眠丫～

今晚肚子實在是異常的餓～只好再偷偷搭上一塊小蛋糕囉！噓～～








每一種口味都非常順口好喝，不會有過份的甜膩感！

堅果多多，高鈣含有膳食纖維 天然無人工添加物，天天喝更健康

學生早餐營養飲品；上班族午後茶點新選擇；愛美女人深夜宵夜首選；老年人平日保健飲品

來一杯「堅果多多」，讓你的胃和健康一次到位，無任何油膩！讓你無罪惡感的同時滿足口腹之慾！